マッサージ

マッサージは肌の血行をよくして
肌の新陳代謝を高めてくれます。

たるみやしわやしみを
防止することができたりします。


マッサージは
リラックスもできますので
肌のためだけでなく
メンタル面においても
よい効果をもたらします。


気に入った音楽を聞きながら
ゆったりとした場所で
マッサージをすることはいいことです。


しかしマッサージはやり方を間違えてしまうと
逆にしわの原因になったり
皮膚をたるませてしまうことがあります。