マッサージ 乳液

乳液を使うときは
いつもの２倍ぐらいの量を
たっぷりと手にとりましょう。

手をあわせて
少しあたためてから使いましょう。


表情筋のゆるみやこわばりがとれます。
自然な表情になって
若返ることができますよ。


マッサージのときは
力を入れすぎたり、
無理に引っ張ったり
しないようにしてください。
かえってしわの原因になります。


マッサージといっても
構えることはぜんぜんありません。

普段のクリームや乳液をつけるときの
指使いを覚えるというような軽い感覚で
考えていただくといいと思います。