顔凝りを改善しましょう。

虫歯を放置していると

口の中にストレスを

感じることになります。


虫歯が痛いために

痛くない方ばかりで噛む癖がついてしまうと

それも凝りの原因になります。

虫歯は早期に治療するようにしましょう。



顔に特化した対策もあります。

筋肉を動かさずにいると

凝りの原因になります。


顔の筋肉も一日に一回は

全体的に動かして

活性化するようにしましょう。


これだけで顔の凝りは

大きく改善できます。

小顔と健康のために

いつも心がけるようにしましょう。