紫外線が肌に与えるダメージを
しっかりと認識するようにしましょう。
オゾン層の破壊による過剰な紫外線を防ぐため
私たちができることを一日も早く実践するようにしましょう。
一日のなかでの紫外線のピークは、
午前１０時から午後２時です。
この時間帯の外出はできるだけ控えるようにしましょう。
外出する時には
帽子や日傘、手袋、サングラスを利用しましょう。
日陰を歩くようにしましょう。
日焼け止めクリームを塗るなどの紫外線対策をとるようにしましょう。
紫外線を浴びて皮膚がんを発症するまで
およそ４０年もかかるといわれています。
