人間の身体には、もともと体脂肪を
一定量に保とうとする機能が備わっています。
急激に短期間にダイエットすればするほど
リバウンドして、もとの体重に戻ってしまいます。
リバウンドしないためには
脂肪細胞が小さい状態を維持するよう
太らない食生活や生活習慣を
ずっと続けなければいけません。
また、ダイエットと運動を続けて、
体重を落とすことができて
リバウンドしなかったとしても、
ウエストやお尻、二の腕、ふとももなど
特定の場所だけを細くする
ダイエット法がないので
脂肪吸引手術はやせたい部分を
やせれるので、そこがいいところだと思います。
