スイーツを食べて
ダイエットをしましょうというのが
ダイエットスイーツみたいです。
豆乳おからクッキーも
そのひとつのようで
クッキー以外でも
プリンや和菓子、チョコレートバー
いろいろあります。
値段は高くなるかもしれませんけど
ダイエットスイーツを食べながら
ダイエットというのもいいと思いますね。
ダイエット失敗の原因のなかに
食べれないのがストレスになって
逆に太ってしまう場合もあるそうです。
同じダイエットなら、
自分の好きなものを食べてダイエットするのもいいですね。
わたしは、豆乳おからクッキーを食べていますが
ひと昔前に比べると、味や歯ごたえがよくなっていますよ。
